A qué nos referimos con salud mental

“Tener un mínimo de salud mental no será posible sin un cuidado y atención diaria a la gestión de nuestras emociones y pensamientos”

Para conmemorar el día mundial de la salud mental, nos sentamos en nuestro Universo Karicia a charlar con el Dr. José Antonio García Lallana, médico de familia, para que nos
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Aromaterapia para el otoño

Protégete y transforma tu otoño en una experiencia de bienestar con los Aceites esenciales

Con la llegada del otoño, las temperaturas descienden y los días se acortan, lo que a menudo puede afectar nuestro estado de ánimo y energía. En esta época es normal
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equinoccio de otoño

Equinoccio de otoño: qué es y cómo aprovechar su energía de renovación

Hoy 22 de septiembre a las 14:43 tiene el equinoccio de otoño en Europa central, el evento astronómico que marca oficialmente el final del verano. Contando con el equinoccio de
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Cómo afrontar la maternidad con mamá coach

Ana González Ferran | Mamá Coach: “La maternidad es un proyecto de dos pero la presión sobre las madres es mayor. Ya es hora de actualizar este pensamiento”

Estamos acostumbrados a escuchar que la maternidad cambia la vida de una mujer para siempre. Pero, ¿cuánto de ello en realidad sabemos las mujeres en el momento que nos quedamos
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regenerar la piel en septiembre

Es momento de renovar la piel en Septiembre

Septiembre marca fin del verano, el inicio de una nueva estación y el inicio de un nuevo curso o nuevos proyectos. Es el mes perfecto para renovar la piel en
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preguntas frecuentes cosméticos drenantes naturales

Pregunta a Karicia: Todo lo que te preguntas sobre la cosmética drenante natural y el Gel drenante Equiseto

¿Es llegar el verano y se instala en tus piernas el cansancio, la pesadez y la hinchazón? ¿Te sientes inflamada durante los tres meses de calor? ¿Sufres constantemente la retención
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